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1.　不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。　
2.　每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。　
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳，不在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑，在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。　
4.　不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。　
5.　均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。　
6.　调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。　
7.　注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

广东武警医院整形中心美肤专家熊玲介绍，痤疮是由于皮肤感染或他原因造成的真皮层缺损和表皮凹陷。面对痤疮凹坑美容行业里一直都没有行之有效的方法，涂涂抹抹的药物类护肤品效果更是有限。如果是敏感性皮肤，还会造成皮肤过敏，雪上加霜！现在一种席卷亚洲的飞顿复合彩光技术治疗痤疮。